Puede pasar que en el día a día no nos demos cuenta y vayamos acumulando tensiones, que se reflejan en el cuerpo y que finalmente producen dolor, tirones o molestias. Si no se atienden a tiempo, pueden derivar en lesiones o cronificarse.
Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.
¿Qué es un masaje con piedras calientes?
El Masaje Descontracturante es un masaje profundo que combina técnicas de movilización articular con un masaje realizado con piedras calientes. El beneficio de las piedras es que éstas conservan el calor seco que luego es trasladado al cuerpo (músculos y articulaciones), produciendo una sensación de comfort y bienestar general.
Aunque se haya puesto de moda desde hace unos años para aquí, el origen de la conocida como terapia geotermal (ostone therapy) se encuentra en una antigua técnica de masaje oriental inspirada en las disciplinas que, como el reiki, creen que en nuestro cuerpo existen siete centros energéticos llamados 'chakras', a través de los cuales fluye la energía del universo (Rei) y la vital (Ki) de cada persona.
Propiedades del masaje descontracturante
El Masaje Descontracturante es un masaje profundo que combina técnicas de movilización articular con un masaje realizado con piedras calientes. El beneficio de las piedras es que éstas conservan el calor seco que luego es trasladado al cuerpo (músculos y articulaciones), produciendo una sensación de comfort y bienestar general.
Aunque se haya puesto de moda desde hace unos años para aquí, el origen de la conocida como terapia geotermal (ostone therapy) se encuentra en una antigua técnica de masaje oriental inspirada en las disciplinas que, como el reiki, creen que en nuestro cuerpo existen siete centros energéticos llamados 'chakras', a través de los cuales fluye la energía del universo (Rei) y la vital (Ki) de cada persona.
Propiedades del masaje descontracturante
Un masaje descontracturante no sólo alivia el dolor o disuelve la contractura, la cual dependiendo del tiempo que lleve establecida, habrá que tratar con más o menos sesiones, sino que tiene otras repercusiones interesantes en la salud:
- Activa la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas.
- Relaja y ayuda a dormir bien, descansando profundamente.
- Alivia migrañas y dolores de cabeza, tanto si son producidos por tensiones cervicales, como por exceso de tóxicos en el cuerpo.
- Ayuda a evacuar mejor (habría que hacerlo al menos una vez al día)
- Mantiene la piel elástica eliminando células muertas y la nutre, siempre que se usen buenos aceites vegetales.
- En algunos casos ayuda a liberar emociones, pues como he mencionado antes, el cuerpo no está separado de nuestros pensamientos ni de nuestros sentimientos.
Propiedades del masaje con piedras calientes
Debido a sus numerosas propiedades, son ya muchos los centros de masajes y spas que realizan la técnica del masaje de piedras calientes. De entre todas ellas destacan principalmente tres:
Reducción y alivio del dolor mediante la acción directa que se ejerce sobre los puntos (o chakras) encargados de transmitir la sensación de dolor a los receptores nerviosos que nos hacen ser conscientes del mismo.
Eliminación de las toxinas de la piel a través de la sudoración, que se produce a causa de la alta temperatura de las piedras (unos 50ºC).
Mejora del sistema circulatorio, gracias a la diferencia de temperatura de las piedras, que va desde los 8ºC a los 50ºC, y a la acción del masaje; la combinación de ambos factores hace que nuestra circulación sanguínea se active.
Debido a sus numerosas propiedades, son ya muchos los centros de masajes y spas que realizan la técnica del masaje de piedras calientes. De entre todas ellas destacan principalmente tres:
Reducción y alivio del dolor mediante la acción directa que se ejerce sobre los puntos (o chakras) encargados de transmitir la sensación de dolor a los receptores nerviosos que nos hacen ser conscientes del mismo.
Eliminación de las toxinas de la piel a través de la sudoración, que se produce a causa de la alta temperatura de las piedras (unos 50ºC).
Mejora del sistema circulatorio, gracias a la diferencia de temperatura de las piedras, que va desde los 8ºC a los 50ºC, y a la acción del masaje; la combinación de ambos factores hace que nuestra circulación sanguínea se active.
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